Liebe Michaela, dank Dir, dass Du Dir Zeit für dieses Interview genommen hast! Magst Du Dich kurz vorstellen?
Gerne Astrid und danke für Deine Zeit und die der LeserInnen hier bei Dir. Ich beschäftige mich seit jungen Jahren intensiv mit gesellschaftlichen Themen, den ethischen sowie moralisch/philosophischen Hintergründen. Neben dem Großziehen zweier wunderbarer Töchter, die nun flügge sind und ihr eigenes Leben gestalten, einem bis heute überaus erfüllenden und lehrreichen Lebensweg, mit Höhen und Schicksalsschlägen vor denen wir alle nicht gefeit sind, haben mich diese Themen immer angetrieben und tun dies bis heute.

Ich liebe Menschen und tausche mich gerne aus. Mein Hintergrund bzgl. meines Kernberufes sowie die zusätzliche Ausbildung zur Hypnose -Therapeutin und Coaching schließt den Kreis der ganzheitlichen Betrachtungsweise des Lebens. Ich reise wahnsinnig gerne, liebe es zu kochen und dabei Menschen um mich herum zu haben, kann aber auch wunderbar Stille und Alleinsein genießen.

Du lebst aktuell in Barcelona: wie hat es Dich dorthin verschlagen?
Ich habe viele Jahre in Düsseldorf und Berlin gelebt und bin dann für weitere knapp fünf Jahre nach Zug und Zürich in die Schweiz. Da ich in der Schweiz auf Dauer das Großstadtleben vermisst habe, habe ich überlegt ob ich zurück nach Deutschland gehe oder einen ganz anderen Platz für mich in der Welt finde. Da ich schon immer mal direkt am Meer leben wollte und eben nicht auf das pulsierende Leben einer Großstadt verzichten wollte, gleichzeitig auch immer in der Nähe eines Flughafens sein wollte um meine Kunden und Klienten innereuropäisch schnell zu erreichen, ist Barcelona der perfekte Ort für mich. Ich bin sehr dankbar, mir diesen Traum erfüllt zu haben und geniesse jeden Tag den Blick direkt aufs Meer.

Du bietest Hypnosetherapie an, das klingt extrem spannend! Was genau ist das?
Die einfachste Erklärung: in einer Hypnose ist man in einem tief entspannten Zustand der Konzentration. Das Bewusste wird zugunsten des Unterbewussten für einen kurzen Zeitraum zurückgedrängt. Aber das ist ist wirklich die allereinfachste Erklärung. In Wirklichkeit gehen während dieses Prozesses sehr komplizierte Dinge im menschlichen Gehirn vor.

An welche Personen richtet sich das Angebot?
Ich persönlich bin auf erwachsene Klienten ab 25 Jahren fokussiert. Es gibt auch hervorragende Kinder-Hypnosetherapeuten. Kinder sind jedoch nicht mein Fokus. Zu mir kommen kann jeder, der unter Schwierigkeiten wie Burn Out, Stress, Unsicherheit, Schlafproblemen, Traumata, Phobien, Libodoverlust -um nur einiges zu nennen – leidet. Oder der einfach gerne mit dem Rauchen aufhören oder ein paar Kilo verlieren würde!

Muss man Angst davor haben? Wird man Dinge erfahren, die man zu Recht ganz tief vergraben hat?
Nein, niemand muss Angst haben. Was Du mit Angst umschreibst beinhaltet eigentlich die Frage nach Kontrollverlust. Wann immer man zur Hypnose geht behält man die volle Kontrolle über sich und seinen Körper. Selbst während der Hypnose bestimmt der Klient unbewusst wie tief er wirklich in die Trance sinken will. Ich stelle immer wieder fest, dass gerade Menschen mit starken Ängsten vor Kontrollverlust oder Loslass-Problemen  nach den Sitzungen sehr erstaunt sind, wie sehr wohl sie sich fühlen und wie gut ihnen der Prozess gelang. Hypnotherapie ist im wahrsten Sinne Erholung für Seele und Geist. Gleichzeitig kann man mit Hypnose nachweislich sehr viel schneller und  effektiver an sich arbeiten (die Anzahl der Sitzungen ergeben sich aus dem Schweregrad der zu bearbeitenden Thematik).

Wie bist Du dazu gekommen? Welche Ausbildung hast Du?
Ich arbeite seit nunmehr über 14 Jahren international als Senior Talent Acquisition und Change Managerin mit eigenem Unternehmen. Mein Fokus liegt auf dem Thema Digitale Transformation. Aus eigenem Erleben und in meiner täglichen Arbeit habe ich früh festgestellt, dass Transformation auch immer mental/emotional stattfinden sollte, um die Schnelligkeit der heutigen Welt besser zu verarbeiten. Für mich war die Ausbildung zur zertifizierten Hypnosetherapeutin in der Schweiz um auch mein berufliches Bild abzurunden eine logische Folgerung. Und ich habe durch Hypnose selber endlich mit dem Rauchen aufgehört 🙂

Was glaubst Du: wird Hypnose heutzutage unterschätzt?
Absolut. Das liegt aber auch daran, dass viele Showhypnotiseure und Gaukler in diesem Bereich unterwegs sind. Dabei wird Hypnose schon seit einigen Jahren in der klassischen Medizin, in USA sogar in der Kriminologie gerade für Missbrauchsopfer und sogar vor und bei schweren Operationen genutzt, viele Zahnärzte nutzen die Hypnose bei Angstpatienten sehr erfolgreich. Ich habe besonders auch diesem Thema einen größeren Raum in meinem Buch gewidmet. Zuzüglich historischer Hintergründe der Hypnose (derzeit nur auf englisch https://amzn.to/2NKm8Pd).

Was sagst Du denen, die denken, dass es im Bereich Coaching und Therapie zu viele Scharlatane gibt?

Ich antworte: ja leider stimmt das. Ich bin ja auch Coach (Ausbildung bei Robbins Madanes – St. Barbara in Kalifornien). Die Problematik ist, dass die Berufsbezeichnungen nicht geschützt sind. Das ist das gleiche Thema bezüglich Online Coaching welches ich ja auch anbiete. Aber das muss man können. Durch meinen Beruf als internationale Talent Acquisition ManagerIn z.B. bin ich es gewohnt online per Video Call oder auch nur telefonisch in allen möglichen Zeitzonen exzellent zu kommunizieren. Darin muss man sehr sicher sein, um weder das Geld noch die Zeit eines Coaching Klienten zu vergeuden. Ich habe in meinem Leben schon tausende Job Interviews auf diese Weise geführt und kann diese tiefe Erfahrung auch bei meinen Coaching Klienten umsetzen.

Wir richten uns ja insbesondere an Deutsche in Andalusien: hast Du ein spezielles Angebot für Leute, die nicht in Barcelona und Umgebung leben?
Ja, das habe ich. Das Online Coaching steht da im Hintergrund, weil es eben online sehr gut möglich ist. Die Hypnotherapie biete ich selbstverständlich face to face an. Sobald wir alle wieder reisen dürfen, freue ich mich, auch nach Andalusien zu kommen, sobald 5 oder 10 Menschen sich für eine Hypnotherapie entscheiden. Dazu miete ich dann entweder einen Raum, spreche ich mit dem Spa eines Hotels, ob ich es nutzen kann oder komme zu den Klienten nach Hause. Selbstverständlich kann man mich aber auch einzeln buchen. Es herrscht also kein Gruppenzwang 🙂

Wie funktioniert das Angebot online?
Online gilt nur Coaching aber nicht für Hypnotherapie.

Was beinhaltet Dein aktuelles Spezialangebot?
Ich habe bis 31.07 spezielle Lockdown Preise. Wer bis dahin bucht und bezahlt kann zu diesem Preis bis Ende November meine Dienstleistung in Anspruch nehmen. Das ist auf meiner Website sehr gut aufgeschlüsselt und erklärt.

Wie kann man Dich am Besten kontaktieren?

Auch hier ist meine Website wohl der beste Anlaufpunkt, um alles zu ersehen und zu schmökern. Wenn es ganz fix sein soll dann gerne eine Mail an meine welcome@yourfuture.es – aus Gründen der Vertraulichkeit habe selbstverständlich nur ich Zugang dazu.

Eine Frage noch: was glaubst Du, wie sich die aktuelle Krise auf die Psyche auswirken wird?
Sie wirkt sich jetzt schon massiv in dieser kurzen Zeit aus. Nicht nur auf bereits vorhandene Problematiken, die sich verstärkt haben, sondern auch auf Menschen die bis dato nicht sonderlich anfällig für depressive Verstimmungen, Angstzustände, Schlaflosigkeit oder Panikattacken waren. Ich bekomme auch mit, dass Menschen die lange ihre Wut unterdrückt haben, dies nun nicht mehr können. Partnerschaften werden und wurden auf eine harte Probe gestellt. Fragen wie sinnstiftend war das was ich bisher getan habe, wie glücklich, wie zufrieden bin/war ich werden jetzt wie eine Lupe unter Sonneneinstrahlung gezeigt und führen zu Brandherden die vorher so nicht ersichtlich war. Dies gilt für alle Schichten der Gesellschaft. 

Liebe Michaela, ich danke Dir für dieses spannende und intensive Gespräch und wünsche Dir weiterhin viel Erfolg!